Problématique actuelle :
Je m’engage dans des activités collectives qui finissent par générer trop de fatigue et de mal-être pour que je puisse offrir le meilleur de moi-même dans la durée, ce qui entraîne des déceptions autour de moi, puis des ruptures relationnelles qui contribuent à mon mal-être psychique et à celui des personnes avec qui des frictions et ruptures se produisent.
Lire la suite « Comment prendre les bonnes décisions et ne plus rendre, moi et les autres, malades ? »
C’est pas si évident que ça à sonder une motivation professionnelle, qu’est-ce qui l’alimente et c’est quoi mon pouvoir là-dessus ?
Lire la suite « Comment optimiser ma motivation professionnelle ? »Je pense que nous sommes plus à l’aise avec les autres lorsque nous sommes enthousiastes et sûrs du rôle social que nous voulons jouer. Je veux tirer le fil de ce postulat au travers de ce court article dans l’espoir de développer plus d’aisance dans mon aller-vers et ma légitimité à faire investir dans mes projets.
Lire la suite « Comment mieux gérer mon investissement psychique et être plus à l’aise avec les autres ? »
Ou autrement dit, comment faire de ma force psychologique une alliée pour mon affirmation personnelle au service de l’amour de vivre et non une traitresse de celle ci, empêtrée dans la peur infantile de décevoir et d’être puni ?
Lire la suite « Comment être d’attaque et heureux de l’être ? »
Voilà le topo, deux personnes sont susceptibles actuellement d’induire en moi une dégringolade psychique. Il m’arrive parfois de faire des lapsus en parlant d’elles ou en m’adressant à elles en confondant réciproquement leurs prénoms.
Lire la suite « Comment passer de la négativité apprise à la positivité construite ? »
Dans les écoles philosophiques épicurienne et stoïcienne, la recherche de l’ataraxie (étymologiquement : absence de troubles) était considérée comme un objectif essentiel de la vie humaine.
Lire la suite « Comment être le plus possible dans l’absence de troubles ? »
Relationner, c’est cultiver des liens. Des liens qui doivent permettre de satisfaire nos besoins humains :
Lire la suite « Comment bien gérer ses relations ? »
VIVRE LIBRE ET ENSEMBLE 