Si être emphatique permet de plus facilement socialiser et de s’unir plus aisément dans un collectif, cela a aussi un revers de médaille : l’excès de stress pour des situations qui ne nous appartiennent pas vraiment… Lire la suite « En quoi l’empathie est-elle bonne et mauvaise ? »
Si la liberté n’est pas le bonheur, elle est cependant le terreau dans lequel le bonheur y est propice.
Si la liberté absolue n’existe pas, la libération émancipatrice, elle, existe et permet à des individus d’être stimulés positivement par de nouveaux possibles.
Et cette conquête de nouveaux possibles passe par la montée en autonomie face aux liens qui nous ont rassemblés aux autres jusqu’à présent.
Lire la suite « Liberté personnelle et autonomie affective »
Parfois, nous pouvons dans le cadre de nos projets, nous poser cette question.
Nous savons que nous devons impliquer plus de monde (de compétences, de réseaux, d’énergies) autour de ce que l’on souhaite réaliser et pourtant il y a cette forme de résistance intérieure à ne pas avoir envie d’être « perturbé par les autres ».
Un précepte existe pour désigner ce dilemme :
« Seul, on va plus vite, ensemble on va plus loin »
La société et notre entourage nous poussent à porter un masque social pour satisfaire les valeurs et intérêts de ceux qui nous nourrissent et nous dominent.
Accroître son autonomie affective, c’est se donner la possibilité d’œuvrer pour Soi parmi les autres plutôt que d’œuvrer pour les autres au détriment de Soi.
Aller vers l’authenticité, c’est être capable d’ôter les masques qui ne nous correspondent plus et de devenir pleinement ce que nous sommes.
Lire la suite « Autonomie affective et personnelle »
On peut perdre à un jeu, on peut perdre de l’argent, un travail, un proche, un amour, un but, une illusion…
Perdre est très souvent compliqué à vivre dans notre culture de la « Win » car on ne nous apprend pas à perdre mais à constamment devoir gagner… Lire la suite « Pourquoi « perdre » est-il si dur à vivre ? »
Selon l’OMS (http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs369/fr/)
La dépression nerveuse est souvent considérée comme honteuse pour nos civilisations travailleuses et industrieuses. Pourtant, l’ampleur et la croissance de cette maladie devrait nous ouvrir les yeux sur les problématiques environnementales et sociétales qui la font proliférer.
La dépression est bien plus la conséquence d’une société tyrannique qui néglige la sensibilité de ses individus que le symptôme d’une déficience individuelle.
Nous sommes de plus en plus nombreux à prendre conscience que la croissance économique comme but politique premier est le symptôme d’une société malade. Lire la suite « Croissance économique et croissance du bonheur ? »
VIVRE LIBRE ET ENSEMBLE 