et aller dans le monde
Pourquoi avons-nous parfois du mal à nous affirmer ?
Peut-être parce qu’en dessous de cela, il y a les questions : Est-ce que nous nous assumons tels que nous sommes ? Sommes-nous OK avec nous-même ? Sommes-nous OK avec les autres ? Lire la suite « Comment mieux s’assumer ? »
Un niveau de stress plus ou moins paralysant lors des confrontations avec autrui est le symptôme d’un déséquilibre dans notre position de vie.
Soit nous avons la certitude d’être meilleur que les autres et cela nous met dans une attitude magistrale et dominante, soit nous avons la certitude que nous sommes par nature, moins capable que les autres et cela nous met dans une attitude soumise ou rebelle.
Ces différents types d’attitudes sont le reflet d’un état d’être intérieur qui n’est pas dans une relation authentique avec les autres et donc avec soi-même. Lire la suite « Comment se libérer du regard des autres ? »
Nous sommes souvent trop durs envers nous-même et cette sévérité intérieure peut nous empêcher de jouir de ce qu’il y a de bon à vivre dans notre vie…
Être cependant trop « laxiste » envers nous-même peut clairement nous mettre dans une situation où rien n’est vraiment bon à vivre… Lire la suite « De la satisfaction de soi »
Pour faire suite à l’article « qu’est-ce que la personnalité ? » , je souhaite ici explorer la manière de mieux affirmer notre relation à soi et aux autres, d’en dénouer les conflits et d’assumer plus pleinement ce que l’on pourrait être et devenir. Lire la suite « Comment mieux nous affirmer ? »
Pour faire suite à l’article « d’où vient le stress », je souhaite ici après avoir tenté de saisir les origines du stress, trouver les moyens de mieux le vivre. Lire la suite « Comment mieux gérer son stress social ? »
