Déclaration d’émancipation familiale

Moi, Elion Noor,

Je me reconnais en tant qu’être libre, sensible, et porteur d’une dignité inviolable.

Je reconnais que j’ai été élevé dans un climat de confusion affective, de violence intériorisée, de rage non soignée, de peur transmise comme héritage.

Je reconnais les souffrances de mes parents, et celles de leurs parents avant eux.

Mais je choisis de ne plus les porter en m’en éloignant le mieux possible intérieurement.

Je n’ai pas besoin d’être une éponge pour que le monde autour de moi tienne debout.

Je reconnais l’enfant en moi, vigilant, tendu, prévenant,
celui qui croyait que s’il s’occupait bien des autres, il serait épargné.
Je le remercie pour sa fidélité.

Et je lui dis aujourd’hui :

« Tu n’as plus à sacrifier ton espace, ton cœur, ou ton intégrité pour espérer être en sécurité. »

Je me libère du pacte de souffrance.

Je cesse de croire que mon amour doit se prouver dans la douleur.
Je cesse de croire que ma survie dépend de l’état émotionnel des autres.
Je ne suis pas responsable de guérir ce que d’autres refusent de soigner.

Je choisis aujourd’hui la paix et la sécurité intérieure comme boussole.
Je choisis de ne plus accueillir dans ma vie ce qui offense le soin.
Je choisis des liens où l’amour circule sans dette, sans chantage, sans drame.
Je choisis de m’exprimer, de me protéger, de poser mes limites sans honte ni violence.

Je ne renie personne.

Mais je me place intérieurement hors d’atteinte des jeux de pouvoir et de douleur.
Je suis présent, mais je ne suis plus prisonnier.
Je suis aimant, mais je ne suis plus otage.
Je suis vivant, et je marche vers la vérité et la sécurité, ici et maintenant.