Comment bien méditer ?

Méditer, ça agit sur le système psychique et le corps pour permettre à l’être d’accéder à un état de conscience et de sensation harmonisé et revitalisé où il fait bon vivre et où il fait vivre bon.

Bien méditer, c’est mieux faire vibrer son corps, sa conscience et son être.

Bien méditer, c’est aider le faire à être et l’être à faire de l’être.