Comment mieux gérer nos émotions ?

Qu’est-ce qu’une émotion ?

Les émotions sont des formes de communication qui ont pour origine : notre corps. Une émotion est une conséquence de la façon dont notre « soupe hormonale » évolue en fonction de situations perçues. Les hormones sont les vecteurs chimiques inter-organes qui permettent de mettre notre organisme en alerte, en action, en joie ou en repos selon une « programmation émotionnelle acquise ». Lire la suite « Comment mieux gérer nos émotions ? »

Que se trame-t-il derrière nos besoins ?

Nous sommes tous assujettis à nos besoins.

Et s’il n’y a pas de vie sans besoins et de vie épanouie sans une bonne « nutrition » de ceux-ci, ce n’est pas pour autant que cela suffit à une âme humaine. Nous sommes au fond de nous-même fondamentalement irrationnels : nous portons aux confins de nous un Désir qui nous tiraille et qui cherche à transcender toutes les limites qui gravitent dans notre champ d’existence. Lire la suite « Que se trame-t-il derrière nos besoins ? »

Quelle pourrait être l’origine de nos pensées ?

La pensée est un processus d’abstraction cognitive. Quand nous pensons, nous avons une petite voix ou un petit cinéma à l’intérieur de nous.

Les petites « capsules » de mémoires reçu de nos sens permettrait la pensée. Il nous faudrait au préalable voir pour pouvoir imaginer des images, il nous faudrait au préalable entendre, puis parler, pour pouvoir « discuter intérieurement ».

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Sur quoi l’ambition pourrait-elle reposer ?

Quel est mon appétit pour le monde ? Suis-je en quête d’admirations, de revanches, de belles relations ?

Il n’y a pas de vie sur terre qui ne soit pas portée par l’intention de croître et de dominer. Certes nous pouvons rester parfois spectateurs de ce que la vie nous apporte en cultivant l’art du contentement. Cependant, il y a au cœur de notre nature, une propension à interagir avec notre milieu pour toujours mieux se nourrir de lui. Lire la suite « Sur quoi l’ambition pourrait-elle reposer ? »

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